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最新研究表明:咖啡提神只是心理作用

发布日期:2022-11-21 15:56

本文摘要:喝咖啡能饮料,或许是人们广泛的共识,但是最近英国研究找到,疲乏时喝杯咖啡,才能神清气爽地开始工作,其原因并不是咖啡因的效果,而是心理作用。 东伦敦大学自由选择88名18~47岁每天要喝两杯以上咖啡的人做到实验,把他们分为两组,一组告诉他他们喝的是无咖啡因咖啡,实质上他们喝的毕竟一般咖啡;另一组则忽略,告诉他他们喝的是一般咖啡,只不过是无咖啡因的咖啡。 喝一杯咖啡后让他们拒绝接受测试,测验他们的注意力、反应时间和心情等。

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喝咖啡能饮料,或许是人们广泛的共识,但是最近英国研究找到,疲乏时喝杯咖啡,才能神清气爽地开始工作,其原因并不是咖啡因的效果,而是心理作用。  东伦敦大学自由选择88名18~47岁每天要喝两杯以上咖啡的人做到实验,把他们分为两组,一组告诉他他们喝的是无咖啡因咖啡,实质上他们喝的毕竟一般咖啡;另一组则忽略,告诉他他们喝的是一般咖啡,只不过是无咖啡因的咖啡。  喝一杯咖啡后让他们拒绝接受测试,测验他们的注意力、反应时间和心情等。

结果显示,自以为喝下咖啡因的那一组,注意力和反应都较为好。研究人员说道,从这项实验来看,咖啡本身无法提高注意力,终究是自以为喝了咖啡的人,心理下有了依赖,注意力就较为集中于了。  但是为什么人们在清晨喝一杯咖啡后感觉显然不过于一样?研究人员称之为,原因很有可能是这杯咖啡挽回了一夜没咖啡因供给所带给的疲乏效应。

而且,英国布里斯托尔大学研究人员找到,常喝不含咖啡因饮料的人会渐渐对这种刺激作用产生抗性。  研究人员以379名成年人作为研究对象进行调查,一半人从来不或很少喝含咖啡因饮料,另一半人常常饮用这类饮料。研究人员拒绝他们在16小时内不饮用不含咖 啡因饮料,随后让他们喝咖啡或没实际起到的安慰剂。

评估后找到,常喝不含咖啡因饮料者喝咖啡后的激动程度,与平时很少喝咖啡者喝安慰剂后的激动程度互为 当。


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